Их отличие и преимущество в том, что в них витамины, минералы и другие микро- и макроэлементы находятся в виде единого сбалансированного и неделимого комплекса, созданного природой. Только в таком виде они способны полностью усваиваться и имеют наибольшую ценность для здоровья. Их применение в комплексном лечении болезней поможет сократить сроки лечения, уменьшить дозы лекарств и снизить их побочные эффекты. Их потребление помогает решить проблему недостаточности жизненно важных веществ в ежесуточном рационе питания современного человека. Это идеальный, эффективный и совершенно безопасный путь в решении проблем питания и профилактики наиболее распространенных заболеваний! Это возможность устранения причин, которые приводят к появлению большинства болезней.
Были предприняты самые разные усилия для решения этой дилеммы: появлялись и исчезали химически синтезированные витамины, полусинтетические витаминные комплексы, различные коктейли здоровья. Концентрировались отдельные минералы или группы минералов. Различные продукты обогащались полезными добавками И, наконец, в последние годы мир заговорил о натуральных, многокомпонентных биологически активных добавках к пище (БАДах), родившихся на стыке двух наук диетологии и фармакологии.
Возник вопрос! Как одновременно выполнить требования первого и второго законов питания? Как обеспечить поступление в организм всех веществ и при этом не превысить калорийность питания?
Когда ученые изучили качественный состав рациона современного человека, то оказалось, что для получения необходимого суточного количества жизненно важных веществ, придется в несколько раз увеличить суточные объемы пищи.
С другой стороны, рацион современного человека характеризуется избыточным содержанием животных жиров и легкоусвояемых углеводов, что наряду с малоподвижным образом жизни, служит причиной еще одной болезни «цивилизации» - избыточной массы тела и ожирения. Нагрузки на иммунитет возросли многократно! Испытывая дефицит жизненно важных веществ, органы нашего тела начинают «играть» ослабленно и вразнобой, значит, запускаются причинные механизмы очень серьезных болезней. Например, щитовидной железе необходим йод так же, как воздух легким. Цинк, хром, ванадий, калий вместе с группой витаминов играют важную роль в работе кровеносной системы. Витамины С, Е, Бета-каротин и другие вещества регулируют окислительные процессы
Ритм современного человека и потребляемые им продукты значительно изменились. Новейшие технологии выращивания, переработки и длительность хранения привели к тому, что сегодня продукты содержат гораздо меньше полезных веществ. Химически созданные консерванты, эмульгаторы, красители, подсластители, гормоны, пестициды и т. п. стали присутствовать в ежедневном объеме пищи человека. Добавьте вклад экологии и воды в загрязнение организма
Мы стараемся съесть как можно больше овощей и фруктов летом, чтобы не испытывать дефицита их зимой. Но, к сожалению, большинство компонентов, с участием которых происходят биохимические реакции, не имеют свойства накапливаться в организме. Они сразу начинают действовать и расходуются полностью. Поэтому, испытывать недостаток витаминов мы можем постоянно, не только зимой, но и в летний период.
Химический состав суточного рациона должен соответствовать физиологическим потребностям организма в пищевых веществах. Для нормальной работы клеткам организма ежесуточно необходимы витамины, минералы и другие микро- и макроэлементы, с участием которых происходят все биохимические процессы. Эти питательные вещества, содержащиеся в пище, поддерживают и приумножают наши силы. Для нормальной работы всего организма таких веществ нужно не менее 600. Большинство из них мы получаем только в составе пищи. И если они поступают в организм в достаточном количестве человек здоров, если нет начинает болеть.
2-ой закон правильного питания
Энергетическая (калорийность) ценность суточного рациона должна соответствовать суточным энергозатратам человека. То есть, количество потребляемых калорий должно сжигаться двигательной активностью человека. Транспорт, лифты, отопление и другие блага цивилизации позволили нам меньше двигаться. Теперь нам, соответственно, требуется меньший объем пищи. К сожалению, большинство населения развитых стран потребляет с пищей больше энергии, чем тратит.
1-ый закон правильного питания
Что такое правильное питание?
В одночасье нельзя изменить экологию и избавить себя от стрессов. И все же - наше здоровье зависит от нас самих. Среди множества причин, ухудшающих здоровье современного человека, самое разрушающее воздействие оказывает неправильное питание. С этим связано возникновение большинство болезней. 80% болезней можно предотвратить, зная и соблюдая простые законы правильного питания. Правильное питание позволяет продлить жизнь на 25-40 лет. Болезнь месть природы за неправильное питание.
Поэтому о своем здоровье мы должны заботиться сами. Давно доказано, что здоровье современного человека лишь на 15-20% определяется уровнем системы здравоохранения и на 80-85% зависит от качества жизни, состояния окружающей среды, полноценного рациона питания и общей культуры человека.
К сожалению, нам не приходится рассчитывать на то, что государство займется профилактикой инсультов, инфарктов, онкологических заболеваний, артритов и других болезней.
Медицинская наука достигла невиданных высот: пересадки органов, клонирование, заменители крови и т.д. Врачей все больше, лекарств все больше. Но и больных тоже все больше.
Согласно статистическим данным ежегодно от болезней умирает более одного миллиона человек. Большинство из них люди трудоспособного возраста.
Здоровье это первая и естественная потребность человека. Можно отказаться от чего угодно, но нельзя отказаться от здоровья. Если его нет, все остальное уже не важно.
Презентация компании NSP
Презентация компании NSP в Донецке -
Комментариев нет:
Отправить комментарий